Examenoutfits: hiermee scoor je gegarandeerd

In juni zijn er weer examens voor heel wat studenten aan onze hogescholen en universiteiten. Het is belangrijk om er dan onberispelijk uit te zien.  Lees hier mijn tips voor een examenoutfit waar je mee scoort, online en offline.

Online & offline

Laat zien wie je bent.

Blijf jezelf. Als je je niet goed voelt in een tweedelig pak, draag het dan ook niet. Maar kies wel voor een hemd of blouse. Dat oogt professioneler en straalt meer zekerheid uit.

Speel op veilig.

Dames: kies voor een nette broek of rok, een mooie blouse en (eventueel) een blazer. Verkies leren schoenen (bij voorkeur met hak) boven een sneaker en laat je jeans in de kast hangen.

Heren: kies voor een neutraal mooi gestreken hemd, een deftige klassiekere broek en (eventueel) een blazer. Laat je hemd niet uit je broek hangen, want dat komt nonchalant over. Ook witte sneakers raad ik af. Ze zijn moeilijk proper te houden en gepoetste schoenen zijn een absolute must.

Gestreken kleding is een must. Let ook op het camoufleren van zweetvlekken als je daar last van hebt.

Let op de details

Voor mannen en vrouwen:

• Zorg dat je kleding mooi aanpast: geen te lange broeken of te brede vesten.
• Vermijd opzichtige prints en grote bloemen.
• Vermijd wollige stofjes want die zorgen voor een kwetsbare uitstraling.
• Kies voor veilige kleuren zoals blauw, grijs, groen en vermijd oranje, geel of paars. Met rood kom je krachtig maar ook een tikje dominant over. Doseer.
• Zorg dat je kleding gestreken is, dat er geen vlekken op zitten en je schoenen gepoetst zijn.

Vrouwen:

• Verzorg je nagels, vermijd opvallende nagellak. 
• Draag niet te veel of opzichtige juwelen, dat leidt af.
• Verzorg je kapsel.
• Draag kousen of panties.
• Vermijd grote bloemen en bloemenjurken. Die komen te ‘soft’ over.
• Vermijd bloot: te korte rokken, te diepe decolletés, blote buiken, het is ‘not done’

Mannen:

• Verzorg je baard (als je er een hebt).
• Zorg je lange broek niet te kort hangt.
• Steek je hemd in je broek.
• Draag geen korte broek of bermuda.
• Draag geen jogging.

Examen via video

Zorg er vooral voor dat je bovenkant er goed uitziet. Je schoenen zien ze niet, dus daar moet je alvast niet op letten. Een kort rokje kan ook, maar weet dat kleding je ook in een bepaalde ‘mood’ brengt. Hoe deftiger je er uit ziet, hoe zelfzekerder je je gaat voelen. Probeer het zelf maar eens. Trek een slonzige training aan of ga in je kostuum voor de spiegel staan. Wedden dat zelfs je houding gaat veranderen?

Vrouwen:

• Draag stijlvolle juwelen en een vleugje make-up. Het is bewezen dat men denkt dat vrouwen die make-up dragen succesvoller zijn.
• Kies voor een blouse in een kleur die je flatteert. Vermijd zwart want dat komt héél donker over op de camera.

Mannen

• Verzorg je kapsel en je baard.
• Kies voor een neutraal hemd in een kleur die je goed staat. Blauw is altijd goed, want dat straalt vertrouwen uit. Vermijd zwart.

Tips voor je videobeeld

• Ga nooit met je rug naar het raam zitten. Tegenlicht zorgt ervoor dat men je niet goed ziet.
• Zet je laptop of smartphone iets hoger. Gebruik eventueel enkele boeken op hem op te zetten. Het geeft een flatterender perspectief (vogelperspectief is mooier dan kikkerperspectief).
• Zorg dat de mensen je niet onderaan ergens zien en dan heel veel plafond. Test je camerastandpunt vooraf uit.
• Zorg dat de omgeving waarin je zit ordelijk oogt.
• In sommige videotools kan je een virtuele achtergrond kiezen (in zoom bijvoorbeeld). Kies ook hier voor een neutrale foto (van een interieur bijvoorbeeld) zodat het niet afleidt van de essentie, nl. jij!

Let op je lichaamstaal

Maar ook al heb je de juiste outfit aan en heb je je inhoudelijk goed voorbereid, dan nog kan het misgaan. Ook lichaamstaal is erg belangrijk tijdens je gesprek. Enkele tips:

• Oogcontact: kijk in de camera of kijk de je examinator aan. Als je dat niet doet, kom je onzeker over.
• Let op je mimiek, ook al is dat moeilijk. Zorg dat je af en toe glimlacht.
• Zit rechtop. Wie doorgezakt zit, komt onderdanig over.
• Friemel niet aan je haar of met je pen en raak je gezicht of neus niet overmatig aan. Dat komt onzeker en zenuwachtig over.
• Gebruik gebaren om je woorden te ondersteunen. Zo zie je er expressiever uit en komt je boodschap veel beter binnen bij de interviewer. Overdrijf wel niet met té veel gebaren, want dan kan het weer een afleider zijn. Zeker voor een camera is dit iets waar je op moet letten. Je handen kunnen soms heel groot in beeld komen 🙂
• Houd je handen boven tafel. Mensen die hun handen onder tafel houden wekken de indruk alsof ze iets te verbergen hebben.
• Kruis je armen niet.
• Kruis je benen niet. Je krijgt zo veel sneller de neiging om te gaan wiebelen met je voeten, wat duidt op nervositeit. Je benen naast elkaar houden geeft een zelfzekere indruk.

Veel succes!

Nog vragen?

Heb je nog vragen over dresscodes of over hoe jij dit in de praktijk zet? Contacteer me gerust voor een gesprek hierover.